鐵鍋的炒出來的香，但是對人體不好含大量重金屬，不粘鍋的安全健康，只要注意火候炒出來的菜一樣香，建議還是不粘鍋好
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鐵鍋適合廚房達人 因為說實話真的超級容易粘鍋 尤其是用時間比較長了以后- -~~~需要廚藝比較高超的~而且確實可以補鐵~~不粘鍋比較健康是因為一般不會糊鍋 不會產生糊鍋的致癌物~~
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