正常居民家中都是這樣分配的:鍋用鐵鍋,補充人體需要的鐵元素,鏟子用不銹鋼,筷子用木頭,勺子用不銹鋼,碗、碟用陶瓷。
所以一般人家用的是鐵鏟或是不銹鋼的鏟子。不銹鋼在空氣中耐氧化,而又耐酸堿腐蝕。這是因為不銹鋼中除鐵以外,還含有抗腐蝕性很強的鉻和鎳。鉻的含量一般在13%以上,鎳的含量也在10%左右。
不銹鋼的主要成分是鐵,鍋也是鐵。 如果是鐵鍋配鋁制鏟,或鋁鍋配鐵鏟,就有問題了: 鐵,鋁,菜汁(加了醋,酒等)三者會構成電解液,出現鋁離子,對人體就有害。
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目前市場上在售的鍋鏟材質有銅制的 、鐵質的和木質的也有不銹鋼類的。
不要用木鏟,應該用鐵鏟!炒菜的時候很多鹽類物質會使木鏟軟化!而鐵鏟和鐵鍋搭配更容易使菜中含鐵,正好供我們吸收!
以前老人們是買不起鐵鏟,用木鏟代替,現在生活水平好了,都提倡用鐵鏟!像電視里面打廣告的不銹鋼啊之類的不用,那些才是有問題,是用鐵鍋鐵鏟!
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