空調冬天制熱的設定溫度一般在25度左右為佳.
房間內溫度與室外溫度之間的溫差越大，越容易導致人感冒，也越費電.
空調制熱溫度可以設定到30度，大多數時候，以設定在20~25度之間為佳.
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冬天的溫度設置在18℃~20℃*為合適，在這一溫度區間中，空調運行也*為省電.
我們在使用空調制熱的時候只要將空調的溫度設置在人體*為舒適溫度下就可以了，一般情況下，我們在設置空調溫度的時候只要身體不會感覺到過冷或者是過熱就是*為適應的溫度，這一種溫度通常也被稱之為"生理零度".生理零度也就是人體感覺到的*為舒適的溫度.
對于一般人來說他們的生理零度大約是28℃~29℃，因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內溫度高于20攝氏度，便會感覺有點熱.如果冬季空調溫度設定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內空氣異常干燥，傷害人的體液,津氣，使得人感覺渾身燥熱,眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺干澀.
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