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人的三分之一時間都是在床上度過的，為了更加舒適入睡，大家都會選擇購買一個枕頭。目前市面上枕頭的種類眾多，往往令人難以抉擇，其中蕎麥枕是比較出名的。那么長期枕苦蕎麥枕頭好嗎？蕎麥枕頭不適合什么人？今天小編就為大家詳細介紹該類型的枕頭，再來看看蕎麥殼枕頭多久換一次？給有需要的朋友提供參考。
一、長期枕苦蕎麥枕頭好嗎
1、安神靜心
長期枕苦蕎麥枕頭是比較不錯的，從原材料上來看，苦蕎麥枕頭采用蕎麥制作而成，是*無污染的材料，并且具有良好的透氣性，能夠散發出陣陣蕎麥的味道，具有安身靜心的效果。
2、使用壽命長
苦蕎麥枕頭具有很長的使用壽命，因此長期枕苦蕎麥枕頭是不錯的選擇。并且由于蕎麥的特殊構造，永不變形，能夠適應人體的姿勢發生改變。
3、消除疲勞
隨著生活節奏的加快，不少年輕人的工作壓力也隨之加大，如果晚上休息不好，很容易造成白天的疲憊。長期枕蕎麥枕還能夠消除疲勞，甚至起到清熱解毒的效果。
4、預防疾病
長期枕苦蕎麥枕頭對一些疾病能夠起到預防效果，比如糖尿病、高血壓、偏頭痛、失眠多夢、頸椎病等，有這方面需求的朋友，不妨試試這類型的枕頭。
二、蕎麥枕頭不適合什么人
1、易過敏的人
蕎麥枕頭的優點很多，但是并不是所有人都適合使用的。對于一些容易皮膚過敏的人來說，長期接觸蕎麥枕頭，脖子和額頭會冒出又癢又疼的紅疙瘩，十分難以忍耐。因為蕎麥是*的材料，盡管經過后期的加工，也還是很難消除過敏原。
2、不愛干凈的人
如果睡眠者不愛干凈，一年四季都不會晾曬蕎麥枕頭，那么危害可就大了。特別是夏季空氣濕度大，蕎麥枕頭比普通枕頭更易滋生細菌，不少螨蟲過敏的情況都是因為睡蕎麥枕頭引起的。
3、疾病患者
有哮喘、蕁麻疹的老人和孩子，并不適合使用蕎麥枕頭，因為蕎麥枕頭很容易使病狀復發，引起身體上的不適。并且發育期間的孩子，頸椎還比較嬌嫩，而蕎麥枕頭內部材料的流動性大，很容易造成脊椎依托不當的情況，導致脊椎的發育出現偏差。
三、蕎麥殼枕頭多久換一次
1、雖然蕎麥殼枕頭的使用壽命很長，但是不能因為它沒出現損壞，就*性一直用下去。因為蕎麥是天然材料，長期使用容易堆灰，并且滋生細菌嚴重，建議每2年更換一次。
2、而對于皮膚比較敏感的朋友，建議一年就要換一次蕎麥殼枕頭，否則上面的螨蟲堆積，對身體的危害可就很大，甚至還會造成皮膚過敏和鼻炎加重。
3、在調查中不難發現，現在的人對于晾曬枕頭的習慣并不好，更有人從來不晾曬。蕎麥枕對于晾曬的要求就很高，盡可能選擇陽光處進行晾曬，但是要放在陰涼通風處，因為潮濕的環境更容易滋生細菌了。
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