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保護視力很重要，有一個良好的視力，不僅能夠無障礙地看清楚這個世界，并且還不會因為戴眼鏡而影響我們的“顏值”。一般來說，成人的視力基本定型，但是使用一臺燈光柔和舒適的護眼燈，不僅不會增高眼睛度數，反而能夠起到一定的緩和作用。今天小編為大家分享使用護眼燈好嗎？怎么挑選真正的護眼燈？
一、使用護眼燈好嗎
如果您使用的是真正的護眼燈，那么對我們的眼睛則是非常好的，首先它完全不會出現高頻閃的情況，其次光線接近自然光，溫和不刺眼，沒有任何輻射，對我們的眼睛非常好。
二、怎么挑選真正的護眼燈
1、先看外觀和質量
*為理想的閱讀環境，光線應當是接近自然光的，并且亮度是可調的。在購買的時候我們需要注意產品說明書上是否有具體的生產廠家、產品編號、質量監檢號以及一些其它的證件是否齊全。
2、妥善售后服務
任何產品使用久了，都會有可能出現問題，所以購買一個產品一定要看它的售后服務。妥善的售后服務可以及時的幫我們解決問題，免去一些不必要的麻煩。尤其是這些高科技的技術產品，售后的維修及保養也尤為重要。在購買時我們應該讓導購員給我及時的講解一些使用情況及注意事項，直到我們了解這些信息之后就可以放心的購買。
3、適宜的色溫值
色溫值是指光線柔和度，道光線太強或太弱都會給我們的學習帶來一定不便，甚至是刺激眼睛、使眼睛易疲勞。小孩子一般使用那種光線柔和的照明燈具，色溫值在4000—4500的就可以，這種色溫值的護眼燈光線比較柔和、稍微有些偏紅;成年人可以試用色溫值稍高些的照明燈具，一般5000的即可。
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